Овсянка, сэр: как правильно готовить овсяную кашу
![](https://edem-kabardinka.ru/wp-content/uploads/2022/12/ovsjanka-ser-kak-pravilno-gotovit-ovsjanuju-kashu-fbb1562.jpg)
Казалось бы, нет ничего проще, чем приготовить овсяную кашу: залить хлопья горячей водой или молоком, или же запарить овсянку с вечера, чтобы утром получить вкусный и максимально полезный завтрак. Но совершенно справедливо говоря о первом приеме пищи как об одном из важнейших ритуалов, диетологи предупреждают — варить овсянку следует по правилам, чтобы сохранить все ее …